Bifetck, pomme dauphine et mélange de légumes
Préparation des légumes ( cuisson 20mn)
Pour finir le repas, 20/30gr de Comté
Soupe de Chou Romanesco avec une pointe de curry
Aujourd'hui avec les robots, une soupe c'est vite fait.
Pour poursuivre ,j'ai mangé 1 œuf dur, une salade de betterave et une tranche de pain nordique.
2 petits suisses légèrement sucré , et un petit bol de compote maison sans sucre ajouté
Aujourd'hui est un jour un peu particulier, et oui généralement je travaille à l'hopital. A la maison le mardi c'est sandwich le petit plaisir de mes 2 hommes, alors on ne bouscule pas leurs habitudes!
midi :sandwich avec des rillette de thon, cornichons, salade verte et 1/2 oeuf dur
Pour compléter, un Skir et un kiwi
Soir : salade de betterave et pour finir les restes : pâtes à la sauce tomate et reste de légume de la veille
1 compote maison et 1 yaourt au citron
Pour midi :
Cordon bleu, ratatouille et semoule
c'était cordon bleu de veau ( fait en 10mn par mon cher et tendre) semoule, et ratatouille ( faite cette été)
Quand je vous parle d'organisation, c'est aussi faire des choses à l'avance et congelé
Soir
Soupe de butternut
Galette de sarrasin au jambon et gruyère, accompagné d'un oeuf au plat
compote de pomme et yaourt en dessert
Midi
Cuisse de poulet au four
pomme dauphine aux légumes
salade verte
1kiwi
Soir
Fleichnake et salade de concombre
Les fleichnake viennent du boucher: faire revenir à la pôele et ajouter un bouillon ( au choix)
compote de pomme
1 yaourt au citron
Poisson meunière ( congelé)
riz blanc cuit dans un cuiseur à riz ( micro onde)
poireaux à la crème
Samedi et Dimanche : pour une fois depuis longtemps j'avais 2 invités le samedi et le dimanche également
samedi midi : c'était pot au feu, pleins de crudités, de la viande
samedi soir : repas plaisir--> raclette
Dimanche midi : en entrée les entrées du pot au feu de la veille et il m'en restait encore pour la semaine
truite au four avec purée de patate douce+carotte
Voilà une petite semaine avec des nouvelles idées, n'hésitez pas à me laisser un commentaire si besoin