Ingrédients (pour 4/5 personnes )
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1 gousse d'ail
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2 oeufs
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1/2 cuillère à café de piment ( selon vos goûts)
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Sel, Poivre
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60 grammes de farine et de parmesan
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300 grammes de Brocolis
Préparation
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Préchauffez votre four à 200°C et préparez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé.
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Mélangez : ail coupé en tout petit, oeuf, farine, piment, sel, poivre,
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Ajoutez le parmesan ainsi que le brocolis
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Idéalement le cuire un peu dans une poêlé ou au Thermomix 2mn à 50°C
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Formez des galettes ( pour ma part j'ai utilisé un emporte-pièce rond à pâtisserie
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Mettez au four 10mn ,retournez et ajoutez 10mn de plus
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Un délice et idéal pour manger du Brocolis autrement....