Partons à la découverte de l'hypnose, cet outil puissant que j'utilise dans mon accompagnement nutrition Mais que se cache t-il réellement derrière cette pratique ? “L’hypnose, souvent entourée de mystère et de fascination, cache en réalité des techniques et des principes puissants. Dans cet article, nous explorerons le pouvoir du subconscient, comment elle fonctionne, ses bienfaits, qu’elle peut apporter, ainsi que ses mythes ! Préparez vous à découvrir un monde où l’esprit...

Vous me demandez souvent par quoi remplacer le sucre blanc . Miel et autres sirop ? lequel choisir ? Plusieurs alternatives existent! Le sucre, présent presque partout dans notre alimentation quotidienne, est souvent sujet à débat. En effet, on trouve différents produits sucrés un peu partout, sans parler des édulcorants ! Malgré sa capacité à ajouter une touche de douceur à nos plats et boissons favoris, sa consommation excessive peut avoir des répercussions néfastes sur notre...